うつ症状続く・・・
ここ数日、うなされる訳では無いが、
睡眠が十分とれていない。寝てもすぐ
起きてしまう・・・。鬱なのかもしれない。
体も動かしたくないのだが、時間に
余裕を持って、ゆっくり準備することにした。
スローペースだと自分では思っていたが、
まっ、いつもと同じ時間に用意ができた。
さっ、出かけるか・・・！
出かけるときは、息子の部屋の前を通る。
いつもどうしようか迷う時間だ・・・・
とりあえず声かけてみるか・・・！
私：「じゃ、行ってくるわ〜」
息子：「・・・・」
💢💢💢💢💢💢💢💢💢💢💢！
イラっときたが、すぐに、相変わらずだ〜
いつもと同じだ〜、変わらないや〜っと
思ったら、心が落ち着いた。
”あきらめ”の気持ちが芽生えてきたのかもしれない。
昨日、ひとりご飯をしたことが、
ここにも影響しているのだろうか・・・
いつもの通勤路。車はほとんど通っていない。
小学生も中学生もだ〜れもいない。
なんかさみしく、虚しくなった。
お盆をすぎると季節の変化、涼しくなるはず
なのだが、今年は、お盆のあとにもう一度
猛暑が来るらしい・・・・
うつのときに猛暑はあまりいい環境じゃない・・・
明日、有給取ろうかなぁ〜
お昼休み、外出した。食欲もないのに
コンビニ弁当を買った。
食べたくもないのに、なんかいろいろ買ってしまった。
１,０００円を超えた・・・
お腹いっぱいになり、直射日光の当たる車中で
少しウトウトした。このまま、一日が
終わればいいのに・・・
仕方なく、会社に戻った。
しばらくしてやっぱり寝不足のようだ。
お腹いっぱいになって机に座っていたら、
眠気が襲ってきた。
メールが入ってきた。妻からだ。
”今日、実家に帰る。泊まってくる。
明日には帰るので、今日の晩ごはんよろしく！”
息子もついていくんだろうなぁ〜
どぅ〜でもいいや！
明日からまた３連休だ！私のお盆休み！
ひとりっきりのお盆休み！
帰り道の夕方、日差しが強かった・・・
隣の田んぼ、今年は向日葵を育てている。
里帰りの家族だろうか？観光客が集まっていた。
家に帰っても、誰もいない。
急いで変える必要もないが、行くところもない。
帰って、寝るかぁ〜！
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