腰痛。。。。
今まで、ある体勢になると腰が痛いということは何度かあったが、
・腰を屈めるだけで腰が痛い、
・寝返りがうてない
・ベッドから起き上がれない
という症状が１週間以上続くというのは初めてだった。
日々の生活が辛すぎて、ブログも休んでしまった。
１７日(月)・・・休み返上、会社出社。明日の会議資料作成。
１８日(火)・・・１日中本社会議。
１９日(水)・・・ロキソニンに出会う。
２０日(木)・・・本社会議資料最終確認
２１日(金)・・・本社会議
２２日(土)・・・土曜出社
２３日(日)・・・梅雨前線停滞中。
その中で、１９日。ロキソニンに出会う。
朝会社に出社した時だった。ある女性従業員が
腰痛の話題を出していた。この時期の腰痛は
私だけの問題じゃなく梅雨時の気圧の変化や
湿度のせいかと少し安堵していると、その女性は
お昼には治ったと元気になった。
理由を聞くと、ロキソニンを飲んだからだと。
ロキソニンってなんだ？
まだまだ知らないことは多い。
ロキソニンは第一三共ヘルスケアが製造販売している、
頭痛や咽頭痛、月経痛（生理痛）などへの鎮痛効果のある薬とのこと。
同じ効果で、バファリンは知っているが、バファリンは
ライオンが製造販売薬とのことだ。でも、この種の薬は
生理痛薬としか知識がなかった。腰痛にも効くのか？
試しに飲んでみると、その日の夜には５０％程度、
次の日には８０％程度痛さが軽減できた。
でも、別の女性に聞くと、それらの薬は、痛さは
取れるが、根本原因を治すものではない。だから、
根本原因が治ってないと、薬が切れると痛みは戻ってくると。
老化は本当に困ったもんだ。
この腰痛の原因は何なんだろう？
単なる運動不足だろうか？それともどこか内蔵の疾患？
その女性曰く、”痛みが取れているうちに
腰回りのストレッチをして、筋肉を柔らかくしておくべきだ！”と
言うので、実践してみた。内臓じゃないだろうな・・・・😭
違和感が残るも、日々回復している。
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