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【通信高校1年生の親】梅雨、湿気がすごい!

2024年7月1日

今日は体調がいい!

腰が痛くない。筋肉の拘縮も少し穏やかだ。

ちょっとしたことだが、ずいぶん生活しやすい一日だった。

土日にしたことといえば

  • 十分な睡眠を取ったこと
  • 日曜の焼き肉を含め肉中心の食事をしたこと
  • 夜ご飯を抜いたこと
  • ロキソニンを飲みだしたこと
  • コンドロイチンを飲みだしたこと

ぐらい。何が原因なんだろう...

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