休みたい・・・
腰痛は少し軽減した。でもこの絶望的な倦怠感はなんだろう...
睡眠不足?昨日はなかなか寝付けなかった。
食欲は抑えた。晩御飯は、腹8分目で。
タバコは吸ってない。
降圧薬は飲んだ。
コンドロイチンも飲んでる。
息子とは、表向き、普通に会話はあった。内心、ゲーム三昧の
生活態度にイライラはしているが・・・、会話はあった。
仕事場でのストレスは今はない。
ジムに通おう!
運動不足・・・、みんなに言われる。そんなところへ、家の近くに
ジムができるとのチラシ。息子を誘って行ってみたいと思う。
出不精で運動嫌いの息子が賛同してくれるだろうか・・・
ご機嫌
息子、ご機嫌二つ返事でOKと!
ご機嫌理由は新札だった!どこかでもらってきた
新1000円札を嬉しそうに見せてくれた。
息子は、気分屋だ。とりあえず、息子とジムに通って
お互いに基礎体力をつけることにしよう!