腰痛、倦怠感、疲労感、体全体筋肉の拘縮・・・
1ヶ月ほど前から続く、体調不良。
腰痛、筋肉痛、倦怠感、疲労感。。。
ロキソニンやコンドロイチンを飲んでなんとか毎日
動いているが、正直寝ていたい。動きたくない。
日々の生活が辛すぎて、ブログもまたまた休んでしまった。
１日(月)・・・７月に入った。梅雨ど真ん中、大雨。
２日(火)・・・倦怠感と戦いながら、なんとか一日を過ごす。
３日(水)・・・半休して、地元民生委員のひとりとして老人ホームを視察してくる
４日(木)・・・半休して、今日も民生委員の活動をしてくる
５日(金)・・・本当に体調がすぐれないが、後１日頑張ろう！
６日(土)・・・会社の求人セミナーに参加する。大盛況であった。
７日(日)・・・今日も会社の求人セミナーに参加する。今日は閑散としていた。
今週も満身創痍の状態で過ごした。特に週末は休日ではあったが
体を休めていない。
ストレス発散！
何かを変えないといけない！！
今日はがんばった1週間のご褒美に、ラーメンを食べに行きました。
国道８号線にある「らーめんまこと屋」へ行ってきました。 こちらは４月にオープンした、
牛骨を使ったラーメンがメインのチェーン店です。
店員さんはみんな威勢が良いタイプのラーメン店でした。餃子は、LINE友だち登録で無料！
今日は、この店では定番の
赤辛牛じゃんラーメン ・・・ ９３０円
を食べてきました。牛醤ってこんな味するのね。
今度来た時は、背脂醤油ラーメン食べてみようと。
美味しかったです。牛じゃんは臭みもなくあっさりしていました。
こうやって、運動不足と食事が体調不良を引き起こしているんだろうか。。。
でも最近は、食べることぐらいしか楽しみないんだよなぁ・・・
d払いポイントGETモール
