天気予報
今日から明日いっぱい雪だそうだ・・・
明日は、相談室でカウンセリングだ。言いたいこと、相談したい事はあるが、まだ「射撃の角度」が定まっていないというか・・・このモヤモヤ感。雪がひどくならなければいいなぁ・・・

今週ももう木曜日。明日の金曜日も午前中だけ。午後は外出、直帰。今週ももう終わり!
お昼、脱出!
何だか、お腹の調子が悪い・・・
・昨日のランチ?
・合わないサンプルタバコの味?
・昨日の余計な晩御飯(ボッチ飯)?
何が理由だ・・・・
それも理由に、モチベーションがダダ下がり・・・、とりあえずお昼は気分転換も兼ねて外に出よう!
どこに行こうか・・・外は雪道で車を止めれるところがない・・・、昨日は入れなかったお店に行こうか・・・





ハ・ン・バー・グ。2日連続外食、ハンバーグ。なんか無理やり食べた。お腹の調子も良くない。昨日以上に食欲はない・・・午後は活動休止になるだろう・・・。やっぱり昨日より美味しかった。
支払いは、「東京旅行」時の余った電子マネーで払った。現金は減ってないが、外食で1,200円利用は間違いない・・・。なんで、気分転換に出たはずなのに・・・、無理に外食して体調崩して、使わなくていいお金を使って・・・テンションダダ下がり・・・
私のテンションの底はどこにあるんだ?下がっても下がってもまだ下がる・・・、さっ、午後は何しよう?
定時になり家に帰る。



あぁ〜、家に帰り、水族館関係の本をペラペラした。図書館で借りてきている本だ。水族館の勉強半分・・・、息子とこの本をきっかけに何か話ができるかなぁ・・・と邪な気持ちで借りてきた本だ。今週の日曜日が返却期日だ。何もアクションなく返却しそうだ・・・
お昼、外で食べたからお腹は空いていない・・・、それなのに冷蔵庫を開け閉めする。昔からの悪い癖だ。意味もなく、冷蔵庫の前を通ると、冷蔵庫の扉をあける・・・
そして、納豆を取り出し・・・、食パンを取り出し・・・、晩ごはん風を作って食べた・・・食べ過ぎだ・・・
ベットに戻り、しばらくすると息子が”風呂空いたよ!”と声掛け。そして風呂に入って、眠りにつく。ここ数週間の帰宅後の生活パターン。違うのは、”ぼっち飯”のメニューぐらい。こんな人生いつまで続くのだろう・・・・
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